Skip to content Skip to sidebar Skip to footer

Lampa antydepresyjna na zimową depresję. Czy to działa? Opinia

Lampa antydepresyjna to w Skandynawii podobno najlepsze narzędzie w walce z zimowymi ciemnościami i sezonową depresją. Na początku się wahałam, ale w końcu i ja zdecydowałam się wypróbować to sztuczne słońce. Czy lampa emitująca światło słoneczne naprawdę działa i może pomóc? Jakich efektów można się spodziewać? I jak dawkować światło? Przeczytajcie tekst. Oto moja opinia o lampie przeciwdepresyjnej i światłoterapii w 4 sezonie jej używania.

Sewilla: zwiedzanie w 1 dzień i 2 dni. TOP atrakcje

Sewilla to jedno z głównych miast całej Hiszpanii. Miejsce, które po prostu trzeba odwiedzić podczas wyjazdu do Andaluzji. Co warto zobaczyć w Sewilli? Jak zaplanować zwiedzanie w 1 dzień i w dwa dni? W tym wpisie znajdziecie plan zwiedzania miasta, a także propozycje gdzie zjeść w Sewilli. Miłej lektury!

Flamenco w Andaluzji – gdzie najlepiej obejrzeć pokaz? 18 propozycji

Flamenco to sztuka, która wywodzi się z Andaluzji. Można więc powiedzieć, że pobyt na południu Hiszpanii bez jej doświadczenia będzie niepełny. Czym dokładnie jest flamenco i gdzie można obejrzeć pokazy flamenco? Lepiej wybrać się na pokaz czy może jakiś festiwal? Czy łatwiej będzie je zobaczyć w Sewilli czy Kordobie? A może jeszcze gdzieś indziej? W tym wpisie podrzucam Wam mnóstwo wskazówek i porad na ten temat. Zapraszam do lektury!

Malaga w Hiszpanii: co zobaczyć w 2 dni? Atrakcje, plaże, restauracje

Malaga, czy jak się pisze poprawnie po hiszpańsku: Málaga to brama do Andaluzji. Jeśli przylatujecie na południe Hiszpanii samolotem, to bardzo prawdopodobne, że właśnie na lotnisko Costa del Sol w Maladze. Co warto zobaczyć na miejscu, czy są tu ładne plaże i dobre jedzenie? Gdzie spać i ile czasu najlepiej tu spędzić? Odpowiedzi na te pytania i inne moje wskazówki na zwiedzanie znajdziecie w poniższym poście. Zapraszam do lektury!

Alhambra, perła Grenady – historia, zwiedzanie i bilety

Alhambra widoczna jest z prawie każdego miejsca w Grenadzie. To klejnot miasta i całej Hiszpanii, słynny dzięki misternej islamskiej ornamentyce w pałacach sułtana, a także malowniczemu położeniu na tle gór Sierra Nevada. Czy warto zobaczyć Alhambrę, gdzie kupić bilety, ile wynosi cena wstępu? Jak zorganizować zwiedzanie? Wszystko przeczytacie w tym poście!

Hiszpania, Guadix: jaskiniowe domy w Andaluzji

Guadix, niewielka miejscowość znana z domów wydłubanych w miękkich skałach, leży zaledwie godzinę drogi od Granady w Andaluzji. Nie jest duża, więc dzień tutaj na pewno wystarczy. Co zobaczyć w Guadix i czy warto w ogóle tam jechać - o tym przeczytacie w dzisiejszym poście.
0